トレイルランニングは、山に入って走るスポーツでありそこでは様々な危険があります。今回は登山医学会の方に講師をお願いし基礎的なファースエイド講習会を行います。トレイルランニング中の怪我のリスクと対処法に加え、ランニング中の感染症対策の方法などを学んでいただきます。
また、内容には地域のトレイルランナーと一緒に日光のフィールドを走っていただき自然の楽しさも含め走り方を学んでいきます。
医療担当 |
金澤 英紀(国際山岳医) |
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ツアー担当 |
佐藤 千大(マウンテンランナー)サポート:松川 直人 |
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出発場所 |
歌が浜駐車場(立木観音前)map |
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開催日時 | 2020年9月26日(土) | ||
出発時刻 | 10:00 までに駐車場へお越しください。 | ||
解散時間 | 17:00 を予定しています。 | ||
必要なもの | トレランザック、水分、補給食、レインウェア、タオル | ||
推奨品 | グローブ、防寒着、ファーストエイドキッド、熊鈴、お金 。その他各自で必要だと思うものをお持ちください。 | ||
中禅寺湖南岸コース |
16km | ||
コース概要 | 歌が浜〜茶ノ木平〜半月山〜阿世潟峠〜社山〜阿世潟(ファーストエイド講習)〜歌が浜 | ||
ツアーに含まれているもの |
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悪天候などにより開催が危険だと判断した場合は前日の20:00までに連絡致します。
遂行人数:
最小遂行人数 6名
最大遂行人数 15名
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